合格体験記 | 東進ハイスクール 武蔵小杉校 大学受験の予備校・塾｜神奈川県 - Part 4

正直受験は今までの生活で１番大変なイベントだと感じました。

自分は、受験で最も大切なことは学力よりもメンタルだと思います。そのため受験を乗り越えるにはメンタルとの戦いにかつ必要があります。プレッシャーなどでメンタルが負けていると全体的に暗くなって、パフォーマンスも悪くなるからです。自分は音楽が好きだったので音楽を勉強前に聞いたり、カラオケに時々行くことでメンタルを保っていました。メンタルの保ち方は人それぞれなので自分自身でどうするか決めるしかないけど、できれば勉強以外で１つ見つけると、勉強の休憩にもなって、より良い勉強ができると思います。

あとはとにかくポジティブに捉えることが大事だと思っていて、悪いことをいいことに捉えられると、落ち込むことが減るのでメンタルもむしろいい方向に保てると思います。ここまで沢山のメンタルの保ち方について話しましたが、結局のところ誰かに相談するのが１番です。１番身近な家族でも、受験に詳しい東進の担任の先生や学校教師でもいいので、誰かに話すと気持ちも楽になると思います。