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2025年 9月 25日　中だるみに気をつけよう！！　〜鈴木先生〜

みなさんこんにちは！今週から大学が始まった鈴木です！

約２ヶ月間の夏休みが終わり、ついに今週から大学が始まってしまいました。

やっぱり、久しぶりに１００分授業を受けると中々大変ですね💦

夏休みの間、たくさん遊んだりゆっくり休憩していた分、いきなり授業が始まり、勉強していくのはかなり大変です

、、

まだ、気持ちも「よし！勉強頑張るぞ！！」と切り替えられていないので、少しでも早く気持ちを前向きにしなくては、、と焦っています。

さて、今日のブログで私が伝えたいことは、冒頭で書いたように「気持ちの切り替え」についてです。

みなさんは、私より１ヶ月程早く夏休みが終わっていると思います。

夏休み中、みなさんもたくさん勉強したりたくさん遊んだりたくさん部活に励んだりしてきたと思います。

私も、夏休み期間校舎で勉強を毎日頑張るみなさんの姿をたくさん見てきました。

本当にみなさんものすごく頑張っていました！！

その夏休みを経て早１ヶ月。

夏休み明けは、「夏休みが終わってもペースを落とさずに頑張る！」や「夏休みにうまくいって成績が上がったから、このまま落とさないように頑張り続ける！」などと意気込んでいたと思います。

さて、みなさん。その気持ちを今現在まで保てていますか？

自分の胸に手を当てて聞いてみてください。

胸を張って、「少しも気持ちが揺らいでいない！」という人は素晴らしすぎます。そのまま心の炎を燃やしまくっておいてください。

しかし、中には「少しやる気が落ちてきた」という人もいるのではないでしょうか。

そう、中だるみです。

中だるみは誰にでも取り憑いてくる魔物です。

しかも、この期間は中だるみが起きやすい時期だと思います。

なぜなら、あまり勉強に関するビックイベントがないからです。

１〜３月は、共通テストや入試本番。

４〜５月は、新年度が始まり、学年問わず勉強に対して意識が一段と上がるタイミング。

６〜７月の始めは定期テストがあり、夏休み直前や夏休みの始まりにもなってくる大事な期間。

７中旬〜８月は、受験の天王山である夏休み。

１０月中旬〜１１月は、全国統一高校生テスト。

１２月は、冬休みや共通テスト本番・共通テスト同日体験模試に向けての準備

改めて言います。９月〜１０月上旬って勉強に関するビックイベントがないんです！！

つまり、目の前に頑張るための指標がないため、気持ち的に燃えにくくなるんです。

また、夏休みにとても頑張ったため、その疲労を癒すべく、休憩に走りやすいです。

しかし、この期間が受験成功への近道です！！！

この期間は大半の人が中だるみしやすくなると思います。しかも、今は９月下旬のため、特になりやすいと思います。

そのため、全体的に勉強時間が減ると思います。

だからこそ、この期間に頑張ることは周りとの差を広げるきっかけにもなります。

また、東進ハイスクールでは、９月から「単元ジャンル別演習」という、今までの受講の結果や模試の結果、過去問の結果など、全ての成績を基に、AIが独自に判断をして生徒一人一人それぞれ違う演習を提供する最強のカリキュラムが始まります。

この、単元ジャンル別演習では、主に自分が苦手な範囲が演習として提供されます。

その演習内容は、生徒によって異なるため、苦手を克服することができるだけでなく周りとの差を広げることもできます。

また、ビックイベントがないからこそ、自分の苦手な分野や改めて基礎を見直す期間にもできると思います。

今の期間は、夏休みとのギャップやイベントがなく、気持ち的にも中だるみしやすくなると思いますが、だからこそ、今頑張れば周りとの差を広げることができます。その広がりは、第一志望合格にも直結します。

気温も少し落ち着いてきたため、過ごしやすい日が増えてきました！体調に気をつけて、少し中だるみしてしまった生徒は、再スタートを切っていきましょう！

僕も後期の大学もめっちゃめちゃ頑張っていきます！！

明治大学法学部２年　鈴木希亜

〜明日の開館時間〜

１３：００〜２１：４５

2025年 9月 23日　雨垂れ石を穿つ～中村先生～

皆さんどうもこんにちは。

アラームをかけた時間に目は開けるけれど、高確率で二度寝をしてしまう中村です。

高校生時代は早起きが出来て、充実した一日を過ごせていたのですが、夏休みを経てどんどん朝に弱くなって「もったいない時間を過ごしてしまったな」と思い、とても情けないです。

何か朝に必ず起きなければならない理由をつくれば早起きできるのかとは思っているのですが、毎日うまくいかず葛藤しています。

やっぱりルーティーンやリズムって大事なことだなと思います。

とは言ってももう自分も大学初の長い夏休みも終わり、学校が始まりました。

今までは部活や受験勉強が忙しかったため、今年初めてゆっくりと夏休みを過ごせて、ずっと夏休みが続いてほしいとは思っていましたが、学校という早起きする目的もできたので良かったなとは思っています。

今、この話でも触れましたが

「ルーティーンやリズム」「目的」

を意識して勉強に取り組むことってすごく大切だと思います。

自分も校舎で受験生にルーティーンの話はするのですが、自分自身の体験としては本当にルーティーンをつくってよかったなと思っています。

朝早くに必ず英単語や英熟語、古文単語などを決まった数終わらせ、過去問は集中力が続きやすい一番最初に英語を解いたり、閉館前に日本史の一問一答に取り組むなど実践していました。

自分は毎日何をすればいいかわからず血迷ってしまう時もありましたが、毎日何をするかを決めて一日を過ごすと、リズムが保たれて、安定することができました。

自分は文系ということもあり、とにかく暗記や本質をつかむことにおいては反復が大事でした。

なのでやることや時間を固定して毎日こなすことは本当に意味のある事でした。

校舎でも単語とかっていつやればいいか聞かれたりします。もちろんスキマ時間もそうなのですが、時間を決めて、やることをルーティーン化させていけば、単語に触れる毎日のリズムができると思います。

そしてもう一つ。

「目的」をもって取り組みましょう

やっぱり目的を持っている、持っていないとでは全然違います。

何も考えないで取り組むよりも、しっかりと自分と向き合って目的をもって机に向かうことが大切です。

夏は天王山と言われていますが、自分はその天王山が終わったあとの秋でどう過ごすかがめちゃくちゃ大事だと思います。

ここを頑張るか甘えてしまうかで数か月後に大きな差が生まれます。

魚でイワシやマグロっていますよね。これらの遊泳性の魚って進み続けないと十分な酸素を得られなくなって生きていけないんですよ。

なので皆さんは遊泳性の魚になってください。

とにかく前に進み続けるんです。失敗しても落ち込まずに進み続けてください。

進み続ければいつか花は咲きます。

「すこしだらけてしまったな、」「甘くなってしまったな、」と思った人はさっそく今からリズムを作り直して進み続けていきましょう。

まだまだこれからです。一緒に頑張っていきましょう！

明治大学経営学部1年　中村陸

＝明日の開館時間＝

１３：００～２１：４５

2025年 9月 21日　歩みを止めない～樋口先生～

皆様、毎日お疲れ様です。

本日は、散々恐れていた部活の強化合宿を乗り越え、「俺、強くなったから。」が口癖になっていて、ついに開幕した東京六大学野球秋季リーグ戦が楽しすぎて、神宮球場で暴れまわっている明治の樋口がお送りいたします。

さて、単元ジャンル別演習、略して単ジャンが解放されてから三週間が経過しました。進み具合はどうでしょうか？

まだ、共テ二次私大五年分終わってなくて…という人は爆速でどちらも終わらせてまずはスタートラインに立てるように頑張っていきましょう。

単ジャン始められたけど、レベルが下がり続けちゃって…という人、当てはまる人多いのではないでしょうか。私はむしろ下がった所が初期スタート地点だと考えております。そこからどれだけ上げていけるかが伸びに直結すると言えるでしょう。常に原因分析を怠らず、正しい努力を積み重ねて着実にここから成績を伸ばしていきましょう！！

今、思い返してみると、高3の８月に東進に入学し、共テ二次私大五年分を爆速で終わらせてこの時期から単ジャンをはじめた記憶があります。

本当に毎日単ジャンばっかり取り組んで、一日の終わりには印刷したプリントが山のように積み上がっていたのを覚えています。

単ジャンは自分の苦手なポイントだけを集めた自分専用の問題集と言えます。粘り強く取り組めば成果が着いてきます。点数を上げるには自分ができないポイントをできるようにすることが不可欠です。道のりは決して平坦ではありませんが、険しい道ほどやり切った時はとてつもなく気持ち良いものです。皆さんにはやり切った景色というものを見てほしいです。どんな時も挫けず挑み続けましょう。

応援なら任せてください。

明治大学情報コミュニケーション学部一年

樋口　涼

明日、明後日は閉館日です

～24日の開館時間～

13:00～21:45

2025年 9月 20日　誘惑に負けるな！　～河合先生～

みなさん、こんにちは！担任助手１年の河合です！
夏休み中はドラマとかオーディション番組とか見まくってたせいでスマホの使用時間が大変なことになっていました…受験生の頃は１日１時間とかしか使ってなかったのに、大学生になるとこんなにも変わるものなんですね😱誘惑は恐ろしいです😱

さて、受験生のみなさんは誘惑に打ち勝てていますか？
勉強中についスマホを触ってしまって、気づいたらかなりの時間が経っていた…なんて経験ありませんか？特に家で勉強しているときは起こりやすいですよね。通知が気になって集中が途切れてしまうのも、よくあることだと思います。

しかし、今みなさんにとって１番必要なことは「集中できる環境をつくること」です。その近道は、スマホを手元から離すこと！

東進では、受付にスマホを預けることができます👏私も受験生のときに利用していて、かなり効果を感じました。不便に感じる人もいるかもしれませんが、スタプラは時間を紙にメモして後で入力したり、調べ物はまとめて検索したりするようにすれば大丈夫！むしろ無駄な時間を減らすことができました！さらに、帰宅時から翌日東進に来るまでの間もスマホを預けることができるので、本気で集中したい人はやってみてください💪

家で勉強するときも、家族にスマホを預けたり、別の部屋に置いたりするだけで、環境は大きく変わります！

スマホは頼れる相棒ですが、使い方を間違えれば天敵にもなります。自分の意志でコントロールすることが難しいからこそ、触れない環境をつくることが大事です。スマホとうまく距離をとりながら、集中できる時間を１分でも増やしていきましょう🔥🔥🔥

東京科学大学医学部1年　河合優花

☆明日の開館時間☆

模試のため利用不可