2019年 8月 2日 何時が最も天才?~村本先生~
こんにちは、持ち込みありのテストの偉大さを知った村本です。梅雨も明けて暑い日が続いていますが、頑張っていきましょう。
さて、今日のブログでは朝登校の重要性について語りたいと思います。
夏休み開館になってから始まった朝登校ですが、どの程度達成できていますか?
中には、「朝は眠いからしょうがない」、「その分、夜遅くまでやっているから大丈夫」みたいなことを思っている人もいるかもしれません。
しかし
それは大きな間違いです!!!!
突然ですが、ここで問題です!!
集中力が最も高い時間帯はいつでしょう?
正解は、、、、、
《10時》です!!!
人間の体を動かしている体内時計「サーカディアンリズム」で考えると、
午前10時は最も認知能力が高く、集中しやすい時間帯になっています。
ByメンタリストDaiGoの本
この午前10時に万全の状態で勉強に取り組むには、そのための助走が必要です。
そこで重要になってくるのが「朝登校」です!!
私は、朝登校をして、午前10時に万全の状態で過去問を解くというサイクルを受験期の最後まで続けていました。
みなさんも、朝登校から始まる勉強サイクルを見つけてみてはいかがですか?
慶應義塾大学経済学部経済学科1年 村本 健人
★明日の開閉館時間★
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